二回目、行けてない

3.11で献杯はじまってしまったりだとか

雨が降ってるだとか

言い訳っすわ

情け無い

せめて…っ　という思いで

腹筋と1キロダンベルでのキックバックと

チューブでシーテッドローイングとかいうやつ

ナマケモノの筋肉が居留守を使うので

存在を暴くために地味ながら動かしておく

明日は1日雨かと思ったら

夕方からは止みそうなので

ジムに行こうかな

その前に、ひとよし応援マラソン10キロか

走ってないのに参加賞届いちゃった

圧を感じる…

ネックウォーマーがめんこい