朝散歩
まだあたたかい豆乳を買いに散歩に出た
朝の静かな住宅街を歩きながら
昨日の事を振り返る
なにがあったかっつーと
血圧が高く出て
初心者講習を受けることができなかった
自分は白衣高血圧ぽくって
緊張してるとすごいことになる
いましもやべぇ!っつー数字を叩き出す
それがご理解いただけなかった(それはそう)
今朝測った血圧計の画面を写真に撮ったので
交渉できたらいいんだけど…
それでもまぁ別に門前払いされた訳ではなく
個人別メニューってことで対応してくれたけど
…プロテインサービスは無くなったってこと?
食い意地ストロングな自分、
地味に大きなダメージをいただきました
対策というか悪あがきとして
死ににくそうな運動を積み重ね
血圧を下げるべく朝の散歩をはじめたってわけ
それにしても豆乳というにはあまりに
飲む豆腐そのものだったまだあたたかいそれは
とてもとてもおいしかった
これからもちょいちょい買いに行こうと思う
3、4キロ程度ののんびり朝散歩、気に入った
明日はパンを狙っている